ハードコンタクトレンズの特徴

ハードコンタクトレンズにはどんな特徴があるのですか?

ハードレンズは直径おおよそ8.8ｍｍのプラスティックのような素材で作られた文字通り硬いレンズです。日本人の成人の黒目の平均的な大きさが縦11.5ｍｍ、横12.0ｍｍと言われていますから、黒目より小さい大きさのレンズということになります。

昔のハードレンズはレンズ自体が酸素を通さない素材で作られていました。そのためレンズを黒目の上に乗せると黒目に酸素が行かなくなってしまいます。そこでハードレンズを黒目より小さくし、瞬きするたびに黒目の上を動くようにデザインしました。

動くことにより黒目の上にはいつも酸素をたくさん含んだ新鮮な涙が循環しますし、黒目のレンズがのっていない部分がレンズの動きに伴い、くまなく変化しますから、その部分には酸素が供給されやすいという訳です。

ハードコンタクト長所はなんですか?

●ケアが簡単（レンズをすすぐ時に水道水を使用することができます）
●乱視が矯正できる（乱視のタイプによってはハードレンズでも矯正できない乱視があります。
●寿命が長いこと。（O2レンズでおおよそ2年前後と言われています）

ハードコンタクトの短所はなんですか?

●異物感が強く、慣れるまでにおおよそ1週間～2週間ほどかかる
●激しい運動やちょっとした視線の動きで、レンズがズレたり外れたりする可能性がある
●ゴミが入ると痛い（裏を返せば、目に発生した異常にすぐ気付くということ）

ハードレンズの異物感は慣れるものなの?

ハードレンズは先にも説明したように黒目の上を動くように作られていますので、どんない性能の高いレンズ（EXレンズなど）でも異物感はそれなりにあります。では慣れてしまったら異物感はなくなるのでしょうか？いいえ。異物感がなくなることはありません。

慣れてくることによって「気にならなくなる」が正解です。皆さんがよくつける腕時計や女性の方がつけているネックレスなどと同様です。つけている感覚はいつでもあるのですが、普段気にしていないのではないでしょうか？

慣れるまでには多少の我慢は必要です。多くの方がある程度我慢して装用することにより慣れてくると思います。「あと少し頑張れば使えるようになっていたのに」という人がいることも事実です。

しかしやはりどうしてもその感覚がダメっていう人がいるのも事実です。そういう方は無理をせずに、装用感の楽なソフトレンズを選ばれることをおすすめいたします。

ハードレンズって硬いけど目にキズはつかないの?

ハードレンズは黒目の上に直接のっかっているわけではありません。黒目の上は常に涙で覆われています。ハードレンズはその涙の上に浮かんでいると思えばいいですね。そしてさらにその上から涙がかぶさるようにハードレンズを覆っているのです。

ハードレンズは涙と涙の間に挟まれ、表面張力で落ちないようになっています。ハードレンズは下の図のエッジと呼ばれる部分を利用して、スキーと同じように黒目の上にある涙の上を滑らかに滑っているわけです。だから目にキズつかないようになっています。

でもハードレンズと黒目の間に異物（ゴミ）等が入ってしまうとキズが付いてしまったり、また乾燥が強くなると涙は少なくなりますから、いわゆる雪の少ないところでスキーをするようなものなので、異物感が増してきたり場合によっては目にキズがついたりしてしまいます。だからそのようなときにコンタクトレンズ専用の目薬を点眼したりしてそれを防いでいるわけなんです。

ハードレンズがズレて目の奥の方に入って取れなくなってしまうこともあるの?

ハードレンズの短所の一つに白目にズレる場合があります。でも御安心ください。目の奥の方は下の図のように袋状になっているので取れなくなってしまうことは絶対にありません。ただご自身で取れなくなってしまった場合は決して慌てずに眼科さんを受診してくださいね。

ハードレンズを入れるとどうして乱視が矯正できるの?

その秘密はハードレンズの硬さにあります。乱視とは一言で言うと「黒目の歪み」と言うようによく言われます。人間の黒目はまん丸く見えていますが実は縦と横の曲がり具合（カーブ）が異なる非球面の形状をしています。つまり人間の目はだれでも少なからず歪んでいるということになります。ところが乱視の強い方の場合その歪み方が強い訳です。

逆に考えると歪んでいる黒目をまん丸い状態にしてあげれば「乱視が矯正できる」と言う訳です。例えばでこぼこ道を歩きやすくするために板とビニールシートが置かれていたらどちらを利用しますか？

ビニールシートを選ぶ方はいないと思います。なぜならビニールシートをでこぼこ道に敷いたところでその形がそのまま残ってしまいますね？でも硬い板なら上から置くだけできれいな平らな形になりますね。それがハードレンズとソフトレンズの違いなんです。乱視のある方がハードレンズを薦められる理由はそこにあります。

アレルギーのある人はハードレンズの方がいいの?

アレルギーの症状をお持ちの方は、アレルギーのない方と比較するとアレルギー性の結膜炎などにもかかりやすい傾向があります。アレルギー性結膜炎にかかるとコンタクトレンズが刺激となって目やにや充血とかゆみと言った症状がでてきます。目やには涙の中の分泌物が固まってできるものです。

ハードレンズの素材はプラスティックのような素材でできていますので、基本的にレンズの汚れやすさはあるもののレンズ自体が汚れを吸収することは少ないわけです。一方ソフトレンズは、例えて言うなら「乾燥ワカメ」のようなものです。

つまりソフトレンズがあのように柔らかいのは、レンズが水分を吸収しているからなんです。ですから涙の分泌物が多いということはその分泌物までをソフトレンズが吸収してしまうためにレンズの劣化が早く、その劣化したレンズが刺激となりアレルギー症状が悪化すると悪いサイクルに陥ってしまいます。

もちろん今は、汚れる前にレンズを交換する使い捨てコンタクトがありますから、もしアレルギーながらソフトレンズを希望されている方は、毎日捨てるワンデータイプをお薦め致します。

ハードレンズは目薬を点眼しても大丈夫なの?

先に説明したようにハードレンズの素材はプラスティックのような素材で作られているので、目薬を点眼しても薬の成分をレンズが吸収してしまうと言うことはありません。でも乾燥感を改善するための眼薬であればやっぱり「コンタクトレンズ専用」の目薬をお薦め致します。

また目の病気や黒目が傷がついたときに使用する目薬であれば、それ以前にレンズの装用を中止することをお薦めいたします。それでも中止が困難な場合は眼科の先生と相談することをお薦めいたします。

長時間装用する場合はハードレンズの方が目に負担は少ないの?

コンタクトレンズを装用して一番問題になることは？と言うと目に供給される酸素の量が少なくなるということです。そのことは黒目が呼吸しているということからも理解して頂けることと思います。ハードレンズは性質上、黒目より小さく作られて、且つ瞬きするたびに目の上を動き回ります。それだけで黒目には酸素が供給されますが、市場に出ているハードレンズはかなり高い数値で酸素を透過させる素材を使用して作られていますのでより安全性の面では優れていると言えます。

一方ソフトレンズも開発が進み、水分を含む比率が高いレンズやシリコンのように素材自体の酸素透過性が優れているレンズがたくさんありますが、ソフトレンズの場合、ハードレンズとは異なり黒目をすっぽり覆っています。その点でやはりハードレンズの方が長時間装用には歩があるのではないでしょうか。

ハードレンズのつけ外しって簡単にできるの?

目の大きさや目の周辺の皮フの張り具合などで個人差は多少ありますが、多くの方が慣れてしまえばものの数秒もあれば着脱は簡単にできます。

つける方はソフトコンタクトと比較してもレンズ径が小さいので、比較的多くの方があっさりとできるようになる傾向があります。しかしはずす方は少々コツがいります。いくつかのコツがわかればさほど苦労はしないでしょう。しかしそのコツがわからず、「自分でははずすことができない」と考えてハードコンタクトを諦めてしまう人もいるのです。

コツを理解できてしまえば簡単に着脱はできますので、慣れるまでは余裕を持って、レンズを落としても大丈夫な場所を選んで地道に着脱の練習をしましょう。詳しい方法はこちらからどうぞ。ポイントとなる部分は赤字にしています。

ハードコンタクトがどうしてもはずせない場合はどうしたらいいの？

中には目の形状、瞼裂幅（目の開き具合）が狭く、上記の方法でははずことが困難という人もいます。その場合に両手の人差し指で上下から挟みこんではずす方法もありますし、「ハードコンタクト専用スポイト」があります。

スポイトも慣れるまでは練習が必要ですが、吸盤のようにレンズを吸いつかせてはずす方法なので、さほど難しくはありません。

実際にレンズをはずす動画もありますので、詳しいことはこちらからどうぞ。

ハードコンタクトでスポーツはできないの?

ハードレンズの短所の一つに、ちょっとした視線の変化でズレたり外れたりするという点があります。しかしズレやすい、外れやすいということではありません。勿論その方の目の大きさや黒目の形状によって個人差はあります。ここでは避けておいた方がいいスポーツを紹介しておきます。

絶対にしない方がいいスポーツはありますか?

★柔道　★空手　★ボクシング　★ラグビー　★サッカー　★相撲　★レスリングなど

上記のように格闘技系要素の強いスポーツは、「目に衝撃や圧力が加わり」、「レンズが外れたり」、場合によっては「目の中でレンズが破損する恐れ」もありますので絶対に避けた方がいいスポーツです。

★水泳は水中メガネ等をかけても紛失する可能性も高いので避けた方がいいでしょう。

眼科ではなぜハードコンタクトを勧める先生が多いの？

ハードコンタクトは黒目より小さく作られており、且つ涙の上に浮かんでいます。そのためまばたきのたびに常にレンズが動くため、目が酸欠状態になることも最小限に防ぐことが出来ます。しかも最近の酸素透過性ハードコンタクトの素材は素材的にもかなりの酸素透過性を有していますので、より酸欠状態に陥るリスクを抑えることができるのです。

取り扱いやケアも簡単でレンズも長持ちします。水道水ですすぐことができると言う点も魅力です。

万が一、目にキズがついてしまった場合でも、ハードコンタクトはソフトコンタクトと比較して、レンズを入れると痛みを強く感じるため、目の異常にも気が付きやすいこともあげられます。

また乱視のタイプにもよりますが、レンズの性質上、角膜の強度の乱視の人であれば、目の上にのせるだけで乱視用ソフトコンタクトより確実に、良好な視力を得ることができます。

いずれにしても、コンタクトレンズを装用する上で、一番の心配事は目に異物をのせることによる酸素不足です。従って目の上にのせても酸素不足に陥りにくい酸素透過性ハードを眼科ではおススメするケースが多いのではないでしょうか。

ハードレンズのBCとPWRは関連しているの?

BCとPWRの説明はそれぞれの解説をご覧頂けたらと思います。

ハードコンタクトのBCとPWRの間には密接な関係があります。

例えば・・・・

右目BC7.80 / PWR-3.00 / S8.8

と言うレンズを今まで使用していたとします。 ところが右目のレンズを紛失した為、今まで利用していた眼科さんとは別の眼科さんで検査を受診し、コンタクトの処方を受けました。それが以下のデータであったとします。

右目 BC7.70 / PWR-3.50 / S8.8

目の悪い人は皆さん、そうだと思うのですがやはりまず最初に目が行くのはPWRです。度数の部分ですね。そして度数の部分だけを見ると-3.00⇒-3.50と数値が大きくなっていますので、度数が進んでしまったと思ってしまいます。

しかしよく見てみるとBCも7.80⇒7.70に変わっています。このBCの変化によって度数に影響がでてくるのです。それがtear lens（涙のレンズ）なのです。

上の図をご覧ください。

BCは数値が小さい程、カーブがきつくて、数値が大きい程カーブがゆるやかです。

ハードコンタクトレンズは黒目の上に直接のっているわけではありません。黒目の上には涙の層があり、その涙の層の上に浮かんでいるのです。そしてスキー板と同じようにエッヂと呼ばれる部分を利用して、涙の上を滑らかに動いているのです。

例えば上の図のようにBCを1段階（BCの1段階は0.05幅です）きつくすると、そこには自然と涙のレンズが出来てしまうのです。BCを1段階きつくすることによって出来るtear lensは+0.25の凸レンズです。+0.25の凸レンズは度数を1段階弱くする効果があるのです。

つまりBCは1段階きつくするだけで、tear lensの影響を受けて自然と度数が1段階分弱くなってしまうのです。でもそうしたら見え方が悪くなってしまいますね。 ですからBCを1段階きつくした時には、度数を1段階強くしてあげないと、同じ見え方を得られないということになるのです。

一方こちらの図はその逆です。

BCを1段階ゆるくすると、そこに自然と出来るのは-0.25の凹レンズです。-0.25の凹レンズは度数を1段階強くする効果がありますから、BCを1段階きつくしただけでは、その人の目にとって度数が1段階だけ強くなってしまいますから、今度は度数を1段階弱めにすることによって変更前と同じ見え方になるのです。

以上のことから例に挙げた

右目 BC7.80 / PWR-3.00 / S8.8
右目 BC7.70 / PWR-3.50 / S8.8

この2つは同じ見え方のレンズと言うことになるわけです。そうすれば、この二つの間の以下のデータも同じ見え方のレンズだとご理解いただけますね？

右目 BC7.75 / PWR-3.25 / S8.8

BCの選定については、大きな違いはないとしても処方する先生によっても若干違いがあります。そんな時に以前使用していたレンズのBCとPWRとを比較してみれば、度数の変化等もわかるのではないかと思います。